Wegańskie gofry z wanilią, jabłkiem i kruszonym ciastkiem
Składniki
100% wegańskie
Całość 495 kcal B 23.9g
T 12.9g W 70.4g
Same gofry vege 244 kcal
B 16.6g T 3.3g W 36.7g
- 45 g mąki
- 15 g wegańskiej odżywki białkowej
- łyżeczka soku z cytryny
- szczypta sody oczyszczonej
- szczypta proszku do pieczenia
- oliwa w sprayu do zwilżenia gofrownicy
DODATKI:
- 100 g jogurtu sojowego o smaku waniliowym
- 150 g jabłka duszonego z cynamonem i erytrolem
- 20 g ciastek pełnoziarnistych z jabłkiem i cynamonem od super fudgio
Sposób przygotowania
Czy można zacząć lepiej dzień, niż porządna dawką słodyczy? Owszem można! Bo można dodatkowo pogodzić to ze zdrowym odżywianiem w wersji bez nabiału. Wegańskie gofry z wanilią, jabłkiem i kruszonym ciastkiem super fudgio, przygotujesz w łatwy i szybki sposób. Wszystkie składniki wrzuć do miseczki i mieszaj aż się połączą. Tak przygotowaną masę możesz piec w gofrownicy. Gofry piecz 5-8 min w zależności od mocy Twojej gofrownicy. Upieczone gofry przekrój na pół, następnie nałóż jogurt, jabłko i kruszone ciastka. Całość przykryj drugą częścią jabłek, powtórz czynności i gotowe. 🤎 Ty też chcesz zaczynać dzień tak miłym akcentem? 🍪 Jeśli tak to zapisz ten przepis.
Przepis i wykonanie: Michalina Śniegocka
